Bệnh gút đang trẻ hóa và gây nhiều gánh nặng cho người bệnh. Tuy nhiên, việc mắc các sai lầm điều trị bệnh gút khiến bệnh nhân dễ đối mặt với biến chứng hạt tophi hay suy thận rất nguy hiểm.
- Nhóm thanh thiếu niên mang kiếm rượt đuổi chém người “thừa sống thiếu chết”
- Tai nạn giao thông trên quốc lộ 50 khiến ba người thương vong
- Trump bác thỏa thuận Iran, ám chỉ lãnh đạo mới Mojtaba Khamenei đã chết
Nhận diện cơn đau cấp và những ngộ nhận tai hại
Bệnh gút đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng do lối sống và chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh trong xã hội hiện đại. Cơn gút cấp thường ập đến bất ngờ vào ban đêm với các triệu chứng đau dữ dội tại khớp ngón chân cái, cổ chân hoặc khớp gối. Tại vùng bị viêm, khớp thường sưng nóng, đỏ tấy và rất khó cử động. Cơn đau thường đạt mức dữ dội nhất trong khoảng 12 giờ đầu tiên sau khi khởi phát và kéo dài vài ngày trước khi thuyên giảm đáng kể.
Một trong những sai lầm điều trị bệnh gút phổ biến nhất hiện nay là tâm lý chỉ tập trung chữa trị khi có cơn đau cấp. Nhiều bệnh nhân khi thấy hết đau đã tự ý ngưng thuốc vì nghĩ đã khỏi, nhưng thực tế tinh thể urat vẫn âm thầm lắng đọng và phá hủy khớp. Ngoài ra, việc tự ý lạm dụng các loại thuốc giảm đau liều cao hoặc tin vào các bài thuốc truyền miệng không rõ nguồn gốc là thực trạng đáng báo động.
Khi cơn gút cấp không được xử lý đúng cách, các đợt đau tiếp theo sẽ xảy ra thường xuyên hơn với mức độ nghiêm trọng tăng dần. Người bệnh cần chú ý các dấu hiệu cảnh báo sớm như cảm giác tê, ngứa hoặc cứng khớp tại vị trí sắp viêm. Việc đi khám ngay tại các cơ sở y tế khi xuất hiện triệu chứng là vô cùng cần thiết để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Sự chủ quan trong giai đoạn đầu chính là nguyên nhân dẫn đến các biến chứng mãn tính sau này.
Quản lý axit uric bền vững để phòng ngừa biến chứng
Để kiểm soát bệnh gút một cách bền vững, người bệnh cần thay đổi hoàn toàn tư duy từ việc “cắt cơn đau” sang “quản lý lâu dài”. Mục tiêu cốt lõi là duy trì nồng độ axit uric trong máu luôn ở ngưỡng an toàn, thường là dưới 360 µmol/l. Khi chỉ số này được kiểm soát ổn định, các tinh thể urat đã lắng đọng trong khớp mới có cơ hội tan dần, giúp ngăn chặn sự hình thành hạt tophi. Nếu không tuân thủ phác đồ hạ axit uric, nguy cơ suy thận và hủy hoại khớp là rất cao.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát bệnh nhưng không nên áp dụng việc ăn kiêng quá mức. Bệnh nhân cần xây dựng thực đơn cân bằng, hạn chế thực phẩm giàu purin như nội tạng hay hải sản, đồng thời bổ sung nhiều rau xanh và trái cây ít ngọt. Thói quen uống từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày là vô cùng cần thiết để hỗ trợ thận đào thải axit uric hiệu quả hơn. Ngoài ra, người bệnh cần tránh tuyệt đối rượu bia và các bữa ăn quá nhiều đạm để ngăn ngừa cơn đau tái phát.
Bên cạnh dinh dưỡng, vận động nhẹ nhàng khi không trong cơn đau cấp cũng giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và duy trì cân nặng. Việc xét nghiệm máu và kiểm tra chức năng gan thận định kỳ là bước không thể thiếu để bác sĩ điều chỉnh liều lượng thuốc phù hợp. Sự phối hợp chặt chẽ giữa bệnh nhân và thầy thuốc sẽ giúp kiểm soát bệnh hiệu quả và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Theo; Báo Pháp Luật
