Củ dền đỏ và những công dụng sức khỏe ít người để ý
Củ dền đỏ (Beta vulgaris L.) từ lâu được dùng trong bếp ăn gia đình Việt, nhưng giá trị dinh dưỡng và dược lý của loại củ này vẫn còn…
Sức khỏe – Ẩm thực
Rau củ quả ngăn ngừa ung thư: Bốn vệ sĩ bình dân bảo vệ gia đình
Các loại rau củ “siêu rẻ” ngoài chợ, giúp gia đình chủ động phòng bệnh thông qua những dưỡng chất tự nhiên trong bữa ăn hằng ngày. Rau củ ngăn…
Bác sĩ gợi ý 7 món ăn sáng nhanh gọn giúp người bận rộn nạp năng lượng
Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng tư vấn 7 món ăn sáng nhanh gọn tại Hà Nội giúp người bận rộn nạp đủ năng lượng mà không lo trễ giờ làm.…
Thanh Hóa: 6 người nhập viện cấp cứu nghi do ăn bọ xít bắt ven sông
Ngày 30/5, cơ quan chức năng huyện Quan Hóa (Thanh Hóa) xác nhận 6 người dân bản Sa Lắng nhập viện cấp cứu, điều trị nghi do ăn bọ xít…
Đừng để “bữa sáng hại gan” âm thầm tàn phá cơ thể mỗi ngày
Nhiều người chọn sự tiện lợi nhưng vô tình nạp vào những món bữa sáng hại gan, gây gánh nặng cho dạ dày và làm tăng nguy cơ đột quy…
Ăn trứng: Coi chừng “gậy ông đập lưng ông” vì kết hợp sai món
Ăn trứng vốn bổ nhưng nếu kết hợp cùng trà hay chuối theo kiểu “tiện tay” có thể khiến cái bụng của bạn biểu tình và giảm giá trị dinh…
Củ dền hạ huyết áp: “Chìa khóa vàng” tự nhiên cho người bệnh
Bác sĩ khuyên dùng 250ml nước ép củ dền mỗi ngày để giúp người bệnh hạ huyết áp tự nhiên nhờ nguồn nitrate dồi dào mà không cần dùng thuốc…
Khoai môn, loại củ bình dân được người Nhật ví là “món trường thọ”
Từ bát canh gia đình đến bàn ăn xứ Phù Tang, khoai môn được xem là “bí kíp” sức khỏe nhờ dinh dưỡng dồi dào và khả năng hỗ trợ…
4 loại quả giàu chất xơ giúp ngủ ngon và giảm cân hiệu quả
Không chỉ giúp “no cái bụng”, những loại quả giàu chất xơ còn là “liều thuốc” tự nhiên giúp bạn ngủ ngon và giữ dáng một cách nhẹ nhàng. Bí…
Người đàn ông tử vong vì thói quen ăn sáng gây suy thận
Chỉ nửa tháng sau khi phát hiện suy thận, một người đàn ông 45 tuổi đã qua đời, để lại bài học đắt giá về thói quen ăn sáng tưởng…