Chóng mặt cảnh báo đột quỵ: Đừng xem thường những cơn quay cuồng

Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng cảnh báo rằng chóng mặt kèm méo miệng, yếu tay chân là dấu hiệu đột quỵ nguy hiểm, cần cấp cứu ngay để tránh biến chứng.

Chóng mặt cảnh báo đột quỵ và nỗi lo từ những cơn choáng đột ngột

Cảm giác quay cuồng hay tối sầm mặt khi thay đổi tư thế vốn là chuyện thường gặp nhưng thực tế đây không phải là một căn bệnh cụ thể mà là “tiếng chuông” báo động từ cơ thể. Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, tùy vào hoàn cảnh xuất hiện mà chúng ta có thể phân định đâu là những cơn choáng lành tính và đâu là những dấu hiệu đe dọa tính mạng. Việc nhận diện đúng bản chất của cơn đau sẽ giúp bà con có hướng xử trí kịp thời, thay vì chủ quan cho rằng chỉ là do làm việc quá sức hay thiếu ngủ đơn thuần.

Trong nhóm nguy hiểm, những cơn chóng mặt thường đi kèm với các dấu hiệu thần kinh và tim mạch rõ rệt như méo miệng, nói khó hay yếu liệt tay chân,. Đáng sợ nhất là khi người bệnh cảm thấy đau đầu dữ dội đột ngột, nhìn một hóa hai hoặc mất phối hợp vận động, bởi đây chính là những biểu hiện sớm của một cơn đột quỵ đang cận kề,. Nếu không may gặp phải tình trạng nôn liên tục hoặc lơ mơ, mất ý thức, gia đình cần đưa bệnh nhân đi cấp cứu ngay lập tức để giành giật lại sự sống từ tay tử thần.

Ngược lại, nếu cơn choáng váng chỉ xuất hiện ngắn ngủi dưới một phút khi trở mình hoặc cúi đầu thì thường liên quan đến rối loạn tiền đình ngoại biên. Dù những cơn “bão lòng” này gây ra sự khó chịu cực độ nhưng chúng thường không kèm theo các biểu hiện liệt hay nhìn đôi nên được xếp vào nhóm lành tính. Tuy nhiên, nếu đi kèm với tình trạng ù tai hay giảm thính lực từng đợt, người bệnh vẫn nên tìm đến chuyên khoa để được theo dõi và điều trị, tránh để ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng sống hàng ngày.

Chuyện “vàng” trong xử trí và bí quyết sống khỏe mỗi ngày

Khi bất ngờ bị sóng gió cuộc đời cuốn vào những cơn xoay chuyển, việc đầu tiên cần làm là tìm ngay một điểm tựa an toàn để ngồi hoặc nằm xuống. Hãy tạm gác lại mọi công việc, tránh việc cố sức di chuyển hay lái xe vì rất dễ dẫn đến té ngã gây chấn thương nguy hiểm. Các chuyên gia y tế khuyên người bệnh nên hít thở sâu, giữ nhịp thở ổn định và tập trung ánh nhìn vào một điểm cố định để xoa dịu cảm giác bồng bềnh, đồng thời bổ sung thêm nước nếu không bị nôn quá nhiều.

Để không còn phải đối mặt với những cơn “say đất” không mong muốn, việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò như một lá chắn bảo vệ sức khỏe. Hãy tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin nhóm B, C và các khoáng chất như magie, kali từ rau xanh, trái cây để bồi bổ hệ thần kinh. Đồng thời, bà con cũng nên học cách nói không với thuốc lá, rượu bia hay các món ăn quá mặn, quá ngọt để giữ cho mạch máu luôn trong trạng thái thông thoáng và dẻo dai.

Đặc biệt, trong những ngày thời tiết trở lạnh, nguy cơ đột quỵ thường tăng cao do mạch máu co lại khiến huyết áp dễ bị vọt lên cao. Những nhóm đối tượng như người cao tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền cần phải “nhìn trước ngó sau” và theo dõi sát sao sức khỏe của mình. Đối với dân văn phòng vốn hay ngồi lì một chỗ, việc đứng dậy vận động nhẹ nhàng sau mỗi giờ làm việc không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn là cách đơn giản để giữ cho hệ tiền đình luôn được vận hành trơn tru.

Theo: Báo Dân trí