Bật khóc vì áp lực điểm số đang đè nặng lên vai học sinh

Điểm số đang là áp lực lớn nhất trong suy nghĩ của nhiều học sinh THPT, được giáo viên ghi nhận qua những giờ viết giãi bày, khi không ít em bật khóc vì kết quả học tập, kỳ vọng gia đình và áp lực vô hình từ cuộc sống.

Nhiều học sinh bật khóc khi được nói về áp lực

Là giáo viên THPT, người viết bài cho biết thường xuyên tiếp xúc với nhiều thế hệ học sinh.
Các em đang ở giai đoạn trưởng thành, tâm lý nhiều biến động. Không ít áp lực khó được bộc lộ với gia đình và người lớn.

Trong một giờ học, thay vì hỏi điều khiến học sinh hạnh phúc, giáo viên cho các em viết về áp lực đang đối mặt. Không khí lớp học nhanh chóng trở nên trầm lắng. Nhiều học sinh xúc động, có em bật khóc khi trình bày bài viết. Những giãi bày cho thấy các em đang chịu nhiều sức ép tâm lý.

Theo ghi nhận, phần lớn học sinh cho rằng bản thân không được thấu hiểu. Cảm giác cô đơn xuất hiện ngay trong chính môi trường quen thuộc. Tình trạng này có thể dẫn đến hành vi bốc đồng, xung đột học đường.

Áp lực điểm số đè nặng tâm lý học sinh

Qua các bài viết, áp lực được nhắc đến nhiều nhất là điểm số. Nhiều học sinh cho rằng điểm thấp đồng nghĩa thất bại. Các em sợ bị đánh giá là kém cỏi.

Theo giáo viên, không phải học sinh nào điểm thấp cũng do thiếu cố gắng. Có những em đã nỗ lực rất nhiều nhưng kết quả không cải thiện. Điều này khiến các em nghi ngờ năng lực bản thân.

Một số học sinh rơi vào trạng thái lo âu kéo dài. Có em không dám về nhà sau giờ học.
Nguyên nhân là sợ ánh mắt thất vọng của cha mẹ. Điểm số từ công cụ đánh giá trở thành gánh nặng tâm lý thường trực.

Áp lực từ quá khứ, gia đình và mạng xã hội

Bên cạnh điểm số, nhiều học sinh chịu áp lực từ thành tích quá khứ. Ở bậc THCS, các em từng học giỏi, được khen ngợi. Khi lên THPT, kết quả thay đổi khiến các em hụt hẫng. Sự so sánh với chính mình trong quá khứ làm giảm tự tin.

Áp lực gia đình cũng được nhiều em đề cập.
Một bộ phận học sinh sống trong gia đình đổ vỡ. Các em thiếu sự quan tâm, chia sẻ từ cha mẹ. Cảm giác bị bỏ rơi ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý.

Ngoài ra, mạng xã hội cũng là nguồn gây áp lực. Nhiều học sinh thừa nhận sử dụng mạng xã hội mất kiểm soát. Sau mỗi lần lướt mạng kéo dài, các em tự trách bản thân. Áp lực tinh thần vì thế ngày càng gia tăng.

Cần giảm áp lực bằng sự thấu hiểu và đồng hành

Theo giáo viên, việc giảm áp lực cho học sinh cần sự phối hợp từ gia đình và nhà trường. Cha mẹ cần hạn chế đặt nặng thành tích học tập. Thầy cô nên giảm việc phê bình dựa trên điểm số.

Thay vào đó, cần ghi nhận nỗ lực và sự tiến bộ của học sinh. Đề kiểm tra cần được thiết kế phù hợp hơn.
Nhà trường nên tăng hoạt động tập thể, không gian đọc sách.

Việc định hướng sử dụng mạng xã hội hợp lý cũng rất cần thiết. Giáo viên cho rằng sự thấu hiểu là yếu tố then chốt. Học sinh cần được cảm nhận rằng mình không đơn độc. Sự quan tâm đúng cách sẽ giúp các em vượt qua áp lực.

Theo: Tuổi Trẻ