Cú sốc nhiệt sáng rét buốt, trưa nắng gắt tại miền Bắc khiến tim, não chịu áp lực lớn, làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và biến chứng hô hấp.
- Cụ thể 5 bước tuyển sinh lớp 1, lớp 6 tại TPHCM, phụ huynh cần lưu ý khẩn
- Yêu 3 năm chuẩn bị cưới, cô gái phát hiện chồng sắp cưới khiến người yêu cũ mang thai
- 33 nhà đầu tư mua hơn 264 triệu cổ phiếu BIDV, giá thấp hơn 29% thị trường
Cú sốc nhiệt gây áp lực lớn lên tim mạch, não bộ
Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, biên độ nhiệt ngày đêm lớn buộc cơ thể liên tục điều chỉnh trạng thái. Quá trình giữ nhiệt rồi thải nhiệt diễn ra nhanh khiến hệ điều hòa quá tải.
Buổi sáng lạnh, mạch máu co lại làm huyết áp tăng. Máu cô đặc sau giấc ngủ khiến dòng chảy chậm, dễ hình thành cục máu đông. Nguy cơ xuất huyết não hoặc tắc mạch tăng cao.
Đến trưa, nhiệt độ tăng nhanh làm mạch máu giãn nở. Huyết áp dao động hoặc tụt thoáng qua gây chóng mặt. Chiều tối lạnh trở lại khiến mạch co lần nữa, tạo áp lực liên tục lên thành mạch.
Nhóm nguy cơ cao cần chủ động phòng tránh
Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh cho biết sự co giãn liên tục dễ làm bong mảng xơ vữa, vỡ túi phình mạch. Người cao tuổi và người bệnh nền đối mặt rủi ro lớn hơn.
Không khí lạnh, khô buổi sáng còn gây tổn thương đường hô hấp. Niêm mạc mất nước khiến vi khuẩn, virus dễ xâm nhập. Người hen suyễn, COPD dễ lên cơn khó thở.
Chuyên gia khuyến cáo mặc nhiều lớp mỏng, dễ điều chỉnh. Người cao tuổi hạn chế ra ngoài trước 6–7h sáng. Sau khi ngủ dậy nên vận động nhẹ, ăn món nóng, uống đủ nước để cơ thể thích nghi an toàn.
Theo: VnExprss
